境内の花
今年は台風、暖冬?の影響で花付きが良くありません。 花 桃・山 桜
2020年03月
坐禅に初めて参加するときにはどんなことに注意すればいいの？
毎日慌ただしい時間を過ごしていると、さまざまなストレスが溜まってしまうものです。そのようなときにいいとされているのが、坐禅です。坐禅がブームになっていることもあり、初心者でも手軽に参加できる「坐禅会」を開催している寺院が…
禅宗における坐禅とは？坐禅の本当の意味や瞑想との違いを徹底解説
曹洞宗の教えは、坐禅に始まるともいわれています。坐禅には、「足が痛くなるのを我慢する修行」、「何も考えないようにする」というイメージをもたれる方もいますが、自分を見つめ直したり、身体を安定させたりする効果もあるのです。 …
