坐禅に初めて参加するときにはどんなことに注意すればいいの？ 毎日慌ただしい時間を過ごしていると、さまざまなストレスが溜まってしまうものです。そのようなときにいいとされているのが、坐禅です。坐禅がブームになっていることもあり、初心者でも手軽に参加できる「坐禅会」を開催している寺院が…続きを読む
